Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful від Shilpa Shetty, перший оздоровчий додаток для знаменитостей, який забезпечує цілісний підхід до йоги, фітнесу, медитації, харчування та психічного здоров’я прямо на ваші смартфони та Android TV.

Нагороди:

🏆 Найкращі програми Google Play за 2019 рік – категорія «Особистісний розвиток».

🏆 Найкращі програми Google Play за 2019 рік – Номінант у категорії «Вибір користувача» (10 найкращих)

Додаток містить плани йоги, вправ, танців і дієти, розроблені експертами зі знаменитостей. Завдяки своїй знаменитій філософії «Swasth Raho Mast Raho» (Залишайтеся здоровими, будьте щасливими) боллівудська акторка та прихильниця фітнесу Шилпа Шетті прагне популяризувати здоровий спосіб життя для всіх. Наші програми здоров’я та фітнесу охоплюють усе: від йоги, медитації, тренувань, пілатесу, HIIT, танцювальних тренувань, планів харчування та дієти. Наші програми створені виключно такими експертами, як Люк Коутінью (тренер зі стилю життя), Радж Паніграхі (експерт з йоги) і Вінод Чанна (фітнес-тренер).

🎯Унікальні особливості:

- Понад 70 цільових програм, розроблених експертами зі знаменитостей і виконаних самою Шилпою Шетті

- Швидкі та прості тренування вдома, які можна виконувати будь-де та будь-коли залежно від рівня досвіду

- Щоденні плани дієти від знаменитого дієтолога

- Спеціально підібрані програми для жінок, такі як полегшення менструального болю, медитація під час вагітності та втрата ваги після вагітності

програми:

1. 😃 Втрата ваги

Програми для спалювання жиру та вибуху, тонізування рук, фітнесу після вагітності та плоского живота

2. 🧘 Йога на кожен день

Програми для спалювання жиру, плоского живота, сили, зміцнення імунітету, зняття стресу, гнучкості, вирівнювання тіла, контролю високого та низького кров’яного тиску, хорошого сну, травлення та запорів, болю в спині та суглобах, лікування діабету, сяючої шкіри та полегшення менструального болю

3. 🧘 Медитація

Програми для заспокоєння розуму, релаксації, зменшення стресу, концентрації, внутрішнього спокою, позитивної енергії, управління тривогою та медитації під час вагітності

4. 💪 HIIT

Програми для тонусу всього тіла, сили, кардіотренування, тренування преса, ніг, сідниць і всього тіла

5. 🏃 Пілатес

Йогалатес і основи, програми пілатесу для початківців і середнього рівня

6. 💃 Танцювальні тренування

Веселі та ефективні танцювальні кардіотренування, включаючи фрістайл-аеробіку, степ-аеробіку та бхангра-аеробіку

6. ⏱️ Скорочені програми

Програми для тонізації верхньої частини тіла, сили нижньої частини тіла, балансу чакр, зміцнення ядра, офісної йоги, розтяжки, розумового перезавантаження, спалювання жиру, тренувань для рук, преса та ніг, зняття стресу та втрати жиру в усьому тілі

7. ☑️ Багатоденні програми

Такі програми, як 12-тижнева йога для лікування діабету, йога для початківців, 21-денна втрата ваги та втрата ваги після вагітності

8. 🥗 Плани харчування, рекомендації та поради щодо дієти

Програми супроводжуються планами харчування або рекомендаціями щодо дієти

Додаткові можливості:

- 130+ йогасан і вправ

- Трекер фітнес-подорожі для вимірювання та оновлення ваги та завантаження фотографій

- Збережіть свої улюблені тренування та програми йоги для перегляду в режимі офлайн

Ціни:

Плани Індії:

- 1999 індійських рупій на рік

Плани США:

- 99,99 доларів США на рік

Деталі підписки:

Оплата буде стягнута з вибраного вами режиму підписки під час підтвердження покупки. Підписка автоматично продовжується, якщо її не скасовано принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Ви можете керувати своєю підпискою або скасувати її, перейшовши в розділ «Мій обліковий запис» і переглянувши Політику відшкодування та конфіденційності на сторінках https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services і https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy